Бежим за здоровьем или как выбрать беговую дорожку
О том, что с помощью кардио-нагрузок можно не только вернуть утраченные формы, но и поправить свое здоровье сейчас знают практически все. К сожалению, не у многих есть возможность посещать фитнесс центры и порой дорогостоящие спортзалы, в таком случае хорошим вариантом может стать покупка тренажера для дома. В качестве кардио-тренажера можно выбрать классический и простой вариант – беговую дорожку, а заниматься на ней могут абсолютно все члены семьи. Читать далее
Как выбрать тренажер для дома или выбираем орбитрек
Рано или поздно многие из нас задумываются о приобретении тренажеров для дома. Во-первых, это практично, так как не нужно посещать спортзалы, а во-вторых, их можно использовать всеми членами семьи, чем и объясняется их быстрая окупаемость. Самыми популярными сейчас считаются орбитреки, которые еще называют эллиптическими тренажерами, позволяющими выполнять кардио-нагрузки, которые полезны не только для получения красивой фигуры, но и для здоровья всего организма. Читать далее
Протеин для обретения соблазнительных форм
Многие из нас мечтают о красивой подтянутой фигуре, с привлекательными формами, подкаченным животом и другими мышцами. Довольно часто последнее оставляет желать лучшего, так как для получения хороших, накаченных мышц требуется немало времени и физических затрат. Но физические Упражнения для бокса должны быть подкреплены правильным сбалансированным питанием, которое в силу некоторых обстоятельств становиться невозможным. Читать далее
Пора на лыжи!
Отправляясь на горнолыжный курорт, следует не забыть о том, что вся одежда, включая горнолыжный костюм, термобелье, должна быть практичной, удобной и теплой. Но также не стоит забывать и об аксессуарах, таких как лыжные перчатки или варежки, которые будут защищать ваши руки в процессе катания. Выбор перчаток или варежек зависит от ваших предпочтений, но все-таки первый вариант необходим для профессионального и экстремального катания, так как в них легче удерживать горнолыжное снаряжение, в то время как второй является более теплым и подойдет для легких спусков и новичков. Купить лыжные перчатки и варежки в интернет-магазине викимарт мы можем как для обычной лыжной прогулки, так и для горных лыж. Цены на лыжные перчатки для горнолыжного порта немного выше, чем на обычные варежки для прогулок. В то же время они окажутся и более теплыми, надежными в эксплуатации. Читать далее
Что может спортивное питание?
Многие из нас, наверное, уже слышали о таком понятии как спортивное питание. Следует сказать, что оно рассчитано не только для профессиональных или начинающих спортсменов, но и для тех, кто хочет иметь красивое и подтянутое тело. К тому же его принимают не только мужчины, а и женщины, которые желают избавиться от лишних килограммов. Читать далее